截拳道前手勾拳时后脚应该踩实还是脚跟抬起

疆州市驴 · 发表于 2013-7-23 12:49:14

后脚脚跟抬起脚掌用力蹬地腿尽量绷直同时拧腰转胯尽量使力量的传递在一条直线上希望能帮到你

亦圆 · 发表于 2013-7-23 12:58:17

后脚脚尖用力，转跨，把力传到前脚，同时勾拳。
脚跟肯定要抬起的。

hederman · 发表于 2013-7-23 13:02:18

后脚脚跟抬起脚掌用力蹬地同时拧腰转胯这就是脚部发力利用摩擦力和扭髋力增大出拳力建议参考李小龙风采再展

白雪 · 发表于 2013-7-23 13:08:19

脚跟抬起，转跨同时出手

hederman · 发表于 2013-7-23 13:09:20

当然是抬起了，正常的警戒式后脚都是微抬的。

匿名驴友 *发表于 2013-7-26 01:09:34* · 发表于 2013-7-26 01:09:34

理論上來講一定是腳跟抬起，這樣出拳軌跡，弧度較長，肌肉推動到極點，但截拳道精髓是隨機應變，而且本身不屈一格，沒理由一個重心感覺差的選手為了標準去抬腳跟吧

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